「超核心健身中心」品牌是由PTT肌肉版版主威力所創立,目前有桃園與林口兩館,超核心也相當用心的撰寫了很多專業的健身知識於網站與youtube頻道,是台灣的專業健身自媒體。

超核心youtube頻道目前已超過5萬訂閱、IG超過2萬人追蹤,是國內非常專業的健身媒體。

今天就來跟大家介紹,超核心藝文店到底有哪些設施吧!

 

 

超核心桃園藝文店收費標準

金卡 880 元/月
金卡使用時段:無限制

銀卡 680 元/月
銀卡使用時段:平日17:00~21:00、假日13:00~17:00 無法入場

(超核心單次入場為 150 元、不限時)

超核心收費採用創新 app 採訂閱制、月繳制,「不綁約、不推銷」!不想使用時可直接從 APP 解除訂閱!

包括:有氧器材、機械式器材、自由重量器材,達到增肌減脂、維持健康與身體功能性的目的。

 

超核心有哪些優點?

(1) 不綁約、不推銷:讓大家專注健身,輕鬆運動無負擔。

(2) 頂規專業器材:精心挑選能完整訓練到各肌群的設備,達到最佳訓練。

(3) 寬敞舒適空間:500坪大空間、空調設備齊全,空氣更流通舒適不壓迫。

(4) 專業認證教練:每個教練都經過精實考核,沒有免洗教練,只有高度專業。

(5) 手機APP即可進場:採高科技門卡,只要憑手機驗證就直接進場!

(6) 合理月費:健身是大眾運動,不是貴族福利,所以合理價格讓大家都享受好場館!

 

超核心桃園館場地設備

超核心的全部設施,皆使用頂級Life Fitness 和 Cybex健身器材。占地 500 坪新型態健身房,採無人化配置,一支手機就可進場運動。

有氧訓練區包含跑步機、交叉機、腳踏車、登階機等等器材,機械式重訓區選用了美國進口、符合生物力學設計的全球最大的健身設備品牌,Life Fitness 和 Cybex 的重訓設備!

 

自由重量訓練區配置了 Torque Fitness 的多站式槓鈴架,搭配原有的槓鈴架、蹲舉架、臥推架等等,總共有超過 12 個可執行槓鈴肌力訓練的空間,此外還有一些在台灣其他健身房不太容易見到的 Rogue Fitness 設備。

Cable 除了原有的五站式 Cable 和獨立的多功能訓練 Cable 之外,這次又另外添購了四站式的 Cable。

移動訓練草皮區擁有寬 6 米、長度超過 20 米的大草皮,提供雪橇、農夫走路槓、Yoke 等不同的移動訓練工具,除了可以鍛鍊肌力以外,更能夠透過移動建立身體的功能性和運動表現。

獨立的動作訓練空間包含四台 Keiser 空壓式阻力的 Cable,以及大量的壺鈴、棒鈴、鎚鈴和放鬆工具,讓想鍛鍊動作能力、提昇筋膜健康和大腦認知功能的會員們,都可以透過此空間來達到運動目標。

 

【有氧訓練區】

氧訓練區包含跑步機、交叉機、腳踏車、登階機與划船機等等器材。讓喜愛有氧運動的你,能夠盡情享受揮灑汗水的暢快感受!

 

【機械式器材重訓區】

超核心器材選用了美國進口、符合生物力學設計的全球最大健身設備品牌,Life Fitness 和 Cybex 的重訓設備,器材數量是桃園舊館的兩倍以上!

其中插銷式器材包括了胸推機、肩推機、垂直拉、水平拉、飛鳥、Leg extensions、Leg curls、Leg press、二三頭訓練機等器材。非常適合健身新手使用。

 

【掛槓片式器材】

掛槓片式器材(plate-loaded)包括平胸推、上胸推、下胸推、垂直拉、Leg press 等器材。Cable (纜繩)除了原有的五站式 Cable 和獨立的多功能訓練 Cable 之外,這次又另外添購了四站式的 Cable。

這區的器材除了健身新手可以挑戰以外,也是健身愛好者最愛的區域。

 

【自由重量訓練區】

超核心配置了 Torque Fitness 的多站式槓鈴架,並搭配原有的槓鈴架、蹲舉架、臥推架等等,總共有超過 12 個可執行槓鈴肌力訓練的空間,另外也有一個舉重地板,讓喜歡練舉重的人有一個盡情訓練的空間。

此外還有一些在台灣其他健身房不太容易見到的 Rogue Fitness 設備。

 

【移動訓練草皮區】

移動訓練草皮區擁有寬 6 米、長度超過 20 米的大草皮。提供雪橇、農夫走路槓、Yoke 等不同的移動訓練工具!

除了可以鍛鍊肌力以外,更能夠透過移動建立身體的功能性和運動表現。另外也包括軟式跳箱、各個重量的大小藥球可以進行多項功能性訓練與爆發力訓練。

 

【動作訓練教室】

獨立的動作訓練空間包含超核心教練課為了評估會員的動作所購入的四台 Keiser 空壓式阻力的 Cable,以及無動力跑步機,另外也有大量的壺鈴、棒鈴、鎚鈴和放鬆工具。\

讓想鍛鍊動作能力、提昇筋膜健康和大腦認知功能的桃園人們,都可以透過此空間來達到運動目標。

(*此教室入內需脫鞋)

 

【乾濕分離衛浴】

在衛浴外面與動作訓練教室外都有置物櫃可以讓你放包包(需自備鎖頭),衛浴則採乾溼分離,每一間都有沐浴乳與洗髮精,提供你最舒適的盥洗環境。

 

專業教練團隊

每位教練皆具備專業素養與教學熱誠,能夠讓你感受到有別於以往的訓練高品質。我們強調每一個健身動作控制的重要性,因為只有當你的動作符合人體生物力學,才能夠無痛地訓練下去。

 

聯絡資訊

地址:桃園市桃園區中正路 1247 號地下一樓(入口位於同德十一街上、7-11 正對面)
電話:03-3169008

 

【品牌資訊】

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